Tarzan(ターザン) 2019年5月9日号 No.763 [カラダデザインpart1 最短1か月で完成。腹を割る!] [雑誌]
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※『有岡大貴のシックスパック、密着１か月トレーニング！』の記事は掲載されておりません。※『あの人の“最強腹”メソッドに学べ！ ホレボレする割れっぷり！ 岩本照の裏切りフッキン術。』の記事は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。有岡大貴（Hey! Say! JUMP）が証明、誰でも、確実に腹は６つに割れるのだ！生まれてこのかた腹が割れたことがないという人、今日まで放置してきた理由はどこにあるのか。体質的に無理だから諦めている？ いやいや、ヒトの腹筋は生まれながら割れている。今は脂肪の下に隠れてしまっているだけだ。では、仕事が忙しくて鍛える時間がない？ご冗談を。今号の表紙をしっかりと見てほしい。有岡大貴（Hey! Say! JUMP）の見事なシックスパック。多忙な最中の１か月集中トレーニングで、ここまで変わるのだ。そう、誰でも、確実に腹は割れる！ 割らない理由がどこにある？今号では体型に合わせて、３タイプの速攻腹割りメソッドを用意。今度こそ、必ず、シックスパックを手に入れよう！
