ゼロトレ
- メーカー :サンマーク出版
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ニューヨークで話題の最強のダイエット法、ついに日本上陸！羽が生えたように軽くなる！加齢とともに首、肩、背中、腰、足指などは縮んだり、ゆがんだりしながら元（ゼロ）の位置からずれていきます。これによって、関節や筋肉がカチコチにかたまり本来の動きができなくなります。こうして体は老化し、太ります。「ゼロトレ」は各部位が本来あるべき元のポジション（本書では「ゼロポジション」と言っています）に戻すことで、体形をよくし、体重を減らし、不調までも改善していく画期的なダイエット法です。開発者で、著者の石村友見さんがニューヨークでこれを発表すると、またたく間に評判になりました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「トモミのエクササイズを受けたら、１時間でウエストが３インチ（約７・５センチ）も細くなった！」「エクササイズをはじめて５分でヒップが上がったの！ アンビリーバブルだわ！！」「トモミにすすめられたストレッチをやったら、身長が１インチ（約２・５センチ）伸びたんだよ！一体どんな魔法を使ったというんだ！」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・評判は評判を呼び、有名ハリウッド俳優、アナウンサー、パイロット、弁護士、ピアニスト、スポーツ選手、エグゼクティブなど、ダイエットや体の不調の悩みを抱える各界の成功者たちが、彼女のもとに次々とプライベートレッスンを受けにやってきました。90歳を超えるご老人、妊婦さん、７歳の少年までやってきたそうです。そんなニューヨークで話題の「ゼロトレ」が１冊にまとまって、日本初上陸です。「ゼロトレ」は１日５分ででき、すべてのエクササイズを「寝ながら」できるので体の負担も少なくてすむ画期的なメソッドです。そのため、何歳からでもできます。ダイエットの悩みや体の不調に苦しむ方はぜひ、実践してみてください。４週間後「羽が生えたような軽い体」をきっと体感できるはずです。
